|
❄Ужин
|
1372 kcal
|
Fett: 71,66g | Eiw: 106,87g | Kohlh: 76,90g.
Frühstück: Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Каприз, Вареное Яйцо. Mittagessen: Ашан Шампиньоны, Морковь, Овощной Бульон, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, SPAR Хлеб Ржаной Отрубной. Abendessen: Помидоры Черри, Пава Пава Филе Индейки Отварное, Морковь. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
На стороне добра's Gewichtsverlauf
|