Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 65,18g | Eiw: 85,12g | Kohlh: 121,78g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Яблоками, Чай. Mittagessen: Государь Суп Гороховый. Abendessen: Оладьи на Кефире, Чай, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао на Молоке, Сырный Мастер Сыр Голландский, Каравай Сушки, Творожная Запеканка с Яблоками, Чай. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mishkina265's Gewichtsverlauf
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