Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2015
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92,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 44,94g | Kohlh: 97,44g.
Frühstück: Susamlı Simit, Pınar Üçgen Peynir. Mittagessen: Dana Kavurma, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Abendessen: Etli Biber Dolması, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Snacks/Sonstiges: Şöbiyet. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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SelcukAyoglu's Gewichtsverlauf
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