Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
|
59 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 53,01g | Eiw: 44,17g | Kohlh: 117,82g.
Frühstück: 오리온 후레쉬파이, 오리온 촉촉한 초코칩, 돈까스, 피그인더가든 그린믹스샐러드, 메추리알장조림. Mittagessen: 서울우유 민트초코라떼. Abendessen: 해태 오예스, 오리온 촉촉한 초코칩, 연어, 샤인머스캣. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pipi269's Gewichtsverlauf
|