Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
|
62 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
692 kcal
|
Fett: 20,06g | Eiw: 73,73g | Kohlh: 52,95g.
Frühstück: Hortifruti Mamão Formosa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Wickbold Pão Integral, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Camil Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NathaliaMatos.19's Gewichtsverlauf
|