Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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87,0 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3059 kcal
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Fett: 143,54g | Eiw: 190,71g | Kohlh: 253,37g.
Frühstück: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Ham Chicken Cannellini Bean Soup. Abendessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Kirkland Signature Marinara Sauce, Kirkland Signature Mozzarella Cheese, Ocean's Smoked Oysters, Byblos Tandoori Naan Bread. mehr...
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Zunahme von 10,2 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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