Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2022
|
84,3 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1836 kcal
|
Fett: 69,60g | Eiw: 206,42g | Kohlh: 81,40g.
Frühstück: Banana Caturra, Ovo. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Sonstiges: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Renan Muniz's Gewichtsverlauf
|