dashkafchik's Notizen, 07 Dez 22

Т 67
Ж 81
Б 96
Н 56
59,8 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Dezember 2022:
1903 kcal Fett: 58,74g | Eiw: 82,16g | Kohlh: 267,47g.   Frühstück: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Bonduelle Кукуруза, Яйцо. Mittagessen: Седьмой континент Хурма, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Куриные Грудки, Запеченный Картофель. Abendessen: Рогачев Сгущенка, Творог 5%. mehr...
2006 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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