|
Всем привет. Опять я вернулась к похудению. 10 лет назад, я уже худела с 61 кг до 50. Возвращалась себя в форму после родов. Потом что-то пошло не так через 7 лет и я набрала снова. Ну и ещё в добавок полгода назад я родила. И у меня снова мои 64 кг(((. иду к цели- хочу 52.
|
743 kcal
|
Fett: 27,04g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 59,69g.
Frühstück: Протеиновые Оладьи, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Рисовая Лапша (Вареная), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Виноград, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Европа Торт Брауни ПП. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashuliya40289's Gewichtsverlauf
|