Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
|
94,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 59,35g | Eiw: 92,97g | Kohlh: 187,55g.
Frühstück: Yoplait Skyr Nature, Pain Complet, Ginko Édulcorant Liquide, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Mittagessen: Banane, Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Bjorg Purée Pois Cassés Courgettes, Tradilège Rôti de Porc. Abendessen: Materne Compote Pomme Ananas sans Sucres Ajoutés, Entremont Comté, Pain Complet, d'Aucy Légumes Pour Couscous, Tomates Cerises, Férial Merguez Bœuf et Mouton, Semoule Cuite. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|