Startdatum: 05 Nov 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 98,5 kg
12 Mrz 24	71,1 kg	Recht gut
11 Mrz 24	71,8 kg	Recht gut
10 Mrz 24	72,2 kg	Recht gut
07 Mrz 24	72,6 kg	Recht gut
06 Mrz 24	73 kg	Recht gut
05 Mrz 24	73,7 kg	Recht gut
02 Mrz 24	75,2 kg	Recht gut
01 Mrz 24	76,5 kg	Recht gut
10 Nov 21	81,8 kg	Recht gut
08 Nov 21	82,1 kg	Recht gut
07 Nov 21	82,9 kg	Recht gut
06 Nov 21	83,6 kg	Recht gut
05 Nov 21	98,5 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Feb 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 87 kg
24 Mai 21	79,8 kg	Recht gut
23 Mai 21	80,1 kg	Recht gut
22 Mai 21	80,5 kg	Recht gut
20 Mai 21	81,2 kg	Recht gut
19 Mai 21	82,5 kg	Recht gut
26 Feb 21	81 kg	Recht gut
24 Feb 21	81,7 kg	Recht gut
23 Feb 21	82,4 kg	Recht gut
20 Feb 21	79 kg	Recht gut
15 Mrz 20	72,2 kg	Recht gut
13 Mrz 20	72,5 kg	Recht gut
12 Mrz 20	72,7 kg	Recht gut
11 Mrz 20	73 kg	Recht gut
10 Mrz 20	73,9 kg	Recht gut
08 Mrz 20	74,1 kg	Recht gut
03 Mrz 20	74,3 kg	Recht gut
01 Mrz 20	74,6 kg	Recht gut
29 Feb 20	74,9 kg	Recht gut
28 Feb 20	75 kg	Recht gut
27 Feb 20	75,5 kg	Recht gut
26 Feb 20	75,8 kg	Recht gut
25 Feb 20	76 kg	Recht gut
02 Mrz 18	74,9 kg	Recht gut
28 Feb 18	87 kg	Recht gut