Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2859 kcal
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Fett: 95,09g | Eiw: 157,64g | Kohlh: 167,26g.
Frühstück: Monster Zero Ultra, Chilaquiles, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas. Mittagessen: Verduras al Vapor, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Bohemia Cerveza. Snacks/Sonstiges: Empanada de Carne, Papa Cocida, Carl's Jr. Chicken Tender (3), Starbucks Panini Español Chorizo y Queso, Nescafé Café de Olla . mehr...
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konstantes Gewicht
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Rolomas's Gewichtsverlauf
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