Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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65,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 40,81g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 82,99g.
Mittagessen: Tomates Cherry, Hacendado Aguacate, Salmón Ahumado, Pasta Fresca (Cocida). Abendessen: McDonald's Ensalada César con Pollo Crujiente. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cortezas de Cerdo, Rodilla Sandwich Tipo Rodilla, Tortillas de Papa. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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