Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2015
|
84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
3562 kcal
|
Fett: 68,43g | Eiw: 236,96g | Kohlh: 523,49g.
Frühstück: Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: Славмо Клюквенный Сокосодержащий Напито, Брокколи Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Славмо Клюквенный Сокосодержащий Напито, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Славмо Клюквенный Сокосодержащий Напито, Каравай Ролл Пшеничный, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Останкино Бекон по-Испански, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Банан, Кофе с Молоком, Сахарный Песок. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|