Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2022
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85,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 36,00g | Eiw: 28,10g | Kohlh: 70,00g.
Frühstück: President's Choice Diet Lemon Iced Tea, Activia Pineapple Yogurt, Activia Lemon Yogurt. Mittagessen: Baskin-Robbins Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. Abendessen: Pepsi Diet Pepsi, KFC Original Recipe Chicken Thigh. mehr...
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2338 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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KatOverEats's Gewichtsverlauf
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