|
Picooc утро:
Вес 83.2+
Жир: 25%-
Оценка тела: 6,1+
Писос:
с 01-08.12 прошло 8 дней процент мышц достиг стандартных значений!
Растяжение связок на ноге за почти 4 недели практически восстановились!
кардио в ФК был полноценным по программе Фитнес, хотя был осторожен:)
плюс тренажерка поддержала мышцы!:)
Продолжаем!:)
|
83,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alejandro AlDeMaro's Gewichtsverlauf
|