Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 65,66g | Eiw: 84,80g | Kohlh: 171,94g.
Frühstück: Sosro S-Tee, Oreo Soft Cake. Mittagessen: Lezza Chicken Wings Hot & Spicy, Tao Kae Noi Rumput Laut Kering, Adem Sari Herbal Lemon Ching Ku, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Belfoods Nugget Coin, Lezza Chicken Wings Hot & Spicy, Salak, Aice Jeruk, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Soto Mie. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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starwill01's Gewichtsverlauf
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