завтрак в 8:40
•йогурт греческий 2%
•немного банана
•кусок бабушкиного лимонного пирога
•цикорий с молоком 2,5% б/с
•за кадром 2 хлебца б/с от dr.korner

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2022:
1186 kcal Fett: 39,24g | Eiw: 55,29g | Kohlh: 151,92g.   Frühstück: Простая Еда Пирог Лимонный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Банан. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Молочная Станция Молоко 2,5%, Изюм (без Косточек), Мёд, Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо. Abendessen: Суп Гороховый с Курицей. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Essen Стик CHO KO-TE. Конфеты со Вкусом Bubble Gum и Взрывной Карамелью. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Nyanhh's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.