Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
|
79 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 64,75g | Eiw: 65,29g | Kohlh: 113,75g.
Frühstück: Егорлык Молоко Camembert, Магнит Банан, Творог 9%. Abendessen: Чайхона Шурпа, Мандарины, Frustyle Красный Апельсин, Орехи Макадамии, Яшкино Крокант с Миндалем, Магнит Хурма. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dilchik87's Gewichtsverlauf
|