Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
|
55 kg
Bisher verloren: 65 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 99,27g | Eiw: 31,87g | Kohlh: 10,16g.
Frühstück: Greenfields Whipping Cream, Kraft Keju Cheddar. Mittagessen: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Ayam Brand Ayam Geprek, Boiled Egg. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadataufiks's Gewichtsverlauf
|