Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
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69 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 26,12g | Eiw: 33,50g | Kohlh: 38,53g.
Frühstück: Karışık Yeşil Salata, Ceviz, Barbun Balığı. Mittagessen: Zeytin, Bağdat Kuş Üzümü, Tadım Sarı Leblebi, Pastırmalı Yumurta. Snacks/Sonstiges: Mandalina. mehr...
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1817 kcal
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Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Priyatam's Gewichtsverlauf
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