Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2015
|
91,1 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3294 kcal
|
Fett: 93,29g | Eiw: 195,08g | Kohlh: 421,65g.
Frühstück: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Ичалка Сыр Диетический, Новая Изида Ряженка 3,2%, Dr. Oetker Сахар с Корицей, Яйцо, Calve Кетчуп Томатный, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Банан, Виктория Хлеб "Янтарный". Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Delicados Мексиканские Лепешки (Сырные), Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Болгарский Перец, Куриное Филе, Авокадо, Heinz Кетчуп Томатный. Abendessen: BSN Syntha-6, Ванильное Мороженое, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Увелка Геркулес, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий. Snacks/Sonstiges: Увелка Манная Крупа. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|