Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2015
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2344 kcal
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Fett: 54,84g | Eiw: 163,35g | Kohlh: 301,21g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Leche Desnatada, Chiquilin Galletas, Nescafé Gold Natural, Banano. Mittagessen: Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche Desnatada, Kiwi, Fresas, MyProtein Impact Whey Protein. Abendessen: Hacendado Yogur Para Beber Fresa, Hacendado Barritas de Cereales con Manzana, Merluza, Espinacas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Zanetti Grana Padano Rallado, Aceite de Oliva, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Tallarines. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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2alejandro2's Gewichtsverlauf
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