Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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53,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 48,73g | Kohlh: 211,72g.
Frühstück: Bounty Шоколадный Батончик, Ашан Слойка с Абрикосом, Пикник Сосиска в Тесте . Mittagessen: Киноа (Вареный), Котлета Рыбная, Банан, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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точтонадо's Gewichtsverlauf
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