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Talvez aqui de pra ver melhor a evolução 🥰⭐️
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1462 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 126,25g | Kohlh: 167,84g.
Frühstück: Heinz Mostarda Amarela , Atlhetica Best Whey, Itambé Leite em Pó Desnatado, Peito de Frango, Nutrella Pão Integral, Melancia. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Hemmer Mostarda Amarela, Alface, Tomates, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Heinz Mostarda Amarela , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Atlhetica Best Whey, Melão. mehr...
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250 kcal
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Bewegung:
Corrida - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Da pra ver muita diferença simmm...Parabéns flor 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🌷🌷🍃🍃☺
13 Dez 22 vom Mitglied: Silvane Alessandra
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13 Dez 22 vom Mitglied: lalais02
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lalais02's Gewichtsverlauf
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