Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2015
|
47,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 50,70g | Eiw: 93,39g | Kohlh: 125,88g.
Frühstück: Сыр Стародубский Творог 5%, Чернослив, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Зеленый Горошек (Замороженный), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Аджика, Перловка Отварная. Abendessen: Помидоры, Китайская Капуста, Редис, Подсолнечное Масло, Лук, Гречка Отварная, Томатная Паста, Белая Мука, Милград Сметана 20%, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Виски, Coca-Cola Coca-Cola, Хлеб Бородинский, Дымов Карпаччо из Курицы, Сыр Гауда. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fruitty Baby's Gewichtsverlauf
|