Zaten 4 kilo almışım bu da kendime yapacağım son kıyak olsun dedim :) Soğuk havada değil spor yapmak , evde oda değiştiemeye bile üşeniyorum :S
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757 kcal
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Fett: 34,66g | Eiw: 20,93g | Kohlh: 93,04g.
Frühstück: Nar, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yayla Chia Tohumu. Mittagessen: Kremalı Mantarlı Makarna. mehr...
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Antidepresan.'s Gewichtsverlauf
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