Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2015
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79,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 37,01g | Eiw: 44,29g | Kohlh: 238,60g.
Frühstück: Blue Band Goede Start, Kaas, Bruine Boterham, Milsani Halfvolle Melk. Mittagessen: Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Bruine Boterham, Hema Verse Sinaasappelsap. Abendessen: Appel, Honig Mexicaanse Wraps. Snacks/Sonstiges: Jumbo Mini Worteltjes, Patria Volkoren Voedingsbiskwie, Banaan, Appel. mehr...
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2151 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Mariel01's Gewichtsverlauf
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