Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2022
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57,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 68,77g | Eiw: 60,58g | Kohlh: 102,17g.
Frühstück: Golden Toast Butter Toast, Philadelphia Milka, Milkana Tolle Rolle. Mittagessen: Viva Vital Weichkäse. Abendessen: Harry Rosenbrötchen, Rügenwalder Mühle Veganes Mett, Philadelphia Original. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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