WisteriaSky233's Notizen, 14 Dez 22

Feeling good! Ready for the sun to return but feeling good.

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2022:
1499 kcal Fett: 71,43g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 166,47g.   Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Coffee, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Coffee. Mittagessen: Kraft Lunchables Pepperoni & Mozzarella, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Abendessen: Unsweetened Iced Tea, McDonald's Apple Slices, McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Kids). Snacks/Sonstiges: Bakery Fresh Snickerdoodle Cookies, Coffee, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Jack Link's Peppered Beef Jerky. mehr...
1777 kcal Bewegung: Aerobic - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 25 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...



     
 

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