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1107 kcal
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Fett: 62,59g | Eiw: 42,40g | Kohlh: 108,47g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой), Сосиска, Гречка Отварная. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Abendessen: Горячая Штучка Чебупицца Пепперони. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке), Lay's Чипсы. mehr...
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2248 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 10 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Daniellaa_'s Gewichtsverlauf
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