Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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95,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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512 kcal
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Fett: 18,34g | Eiw: 26,47g | Kohlh: 61,70g.
Frühstück: Короваево Молоко 3,2%, Рогачевский МКК Сгущенка, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Творог 9%, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Магнит Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Donorange's Gewichtsverlauf
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