|
Good morning everybody still raining on the hill that's ok lazy day needed.me and lil mountain going to hit the weights today then go to town.have a great day everybody stay safe healthy and strong
|
2210 kcal
|
Fett: 79,67g | Eiw: 111,17g | Kohlh: 277,44g.
Frühstück: V8 Original 100% Vegetable Juice, Scrambled Egg , Extra Virgin Olive Oil, Clover Valley Pancake Syrup, Clover Valley Buttermilk Complete Pancake Mix, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Mittagessen: Shamrock Farms Rockin’ Protein Builder Chocolate. Abendessen: Pure Leaf Sweet Tea (16.9 oz), Clover Valley Tomato Ketchup, Land O'Lakes American Cheese, Skinless Chicken Breast, Lamb Weston Super Crispy Crinkle Cut Fries, Sam's Club White Submarine Roll, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Wal-Mart Gala Apple, Great Value Organic Chia Seeds. mehr...
|
|
2618 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, workout - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Rainy here, too! Enjoy your day!:)
15 Dez 22 vom Mitglied: NAVYWIFESKI
|
15 Dez 22 vom Mitglied: mountainman2
|
Lazy days are needed. Unfortunately I allow them to turn into lazy weeks.
15 Dez 22 vom Mitglied: Daddy Manatee
|
I'm on vacation for another 3 weeks so I will be lazy alot besides taking care of farm.life chickens and such.wood chopped good thing because they say we headed to single digits nights here soon pays off to stay ahead of certain things
15 Dez 22 vom Mitglied: mountainman2
|
15 Dez 22 vom Mitglied: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mountainman2's Gewichtsverlauf
|