|
Протеиновые апельсиновые панкейки и какао ~ 363 кк
|
1819 kcal
|
Fett: 68,55g | Eiw: 137,00g | Kohlh: 159,46g.
Frühstück: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Меридиан Снежный Краб. Mittagessen: Chupa Chups Фэнсы, Вкусвилл Свекольные Блинчики с Сельдью. Abendessen: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Дикси Филе Индейки, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Prime Kraft Протеин Капучино , Яйцо, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Магнит Апельсин. mehr...
|
|
 Kommentare
добрый вечер!✨ приятного аппетита💕 извините, а где вы брали свою кружечку?)
15 Dez 22 vom Mitglied: ~grine~
|
~grine~, здравствуйте, я делала ее себе на заказ)
Найдите эту картинку в интернете, сходите в любую студию, где печатают на кружках и будет вам счастье
16 Dez 22 vom Mitglied: greenrrr
|
Какой кайфовый завтрак! 👍 😍
16 Dez 22 vom Mitglied: Annuchen
|
здравствуйте, извините что не по теме вашего поста, но я только начала пользоваться приложением и не могу понять как в рецепте высчитывать порцию( ведь приложение не учитывает уменьшение жидкости и т.д.(
16 Dez 22 vom Mitglied: polina.dsg
|
polina.dsg, просто вносите граммовку всех ингредиентов в сыром виде и всё
16 Dez 22 vom Mitglied: greenrrr
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenrrr's Gewichtsverlauf
|