Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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78 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 41,61g | Eiw: 89,20g | Kohlh: 132,81g.
Frühstück: Dried Prune, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Soummam Raib, Tassili Camembert, Rayane Pain de Mie Complet. Abendessen: Schweppes Schweppes Agrumes, Meat, Thin Crust Cheese Pizza, Chicken Breast, Pita Bread. Snacks/Sonstiges: Tangerine, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AyoubCA's Gewichtsverlauf
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