Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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90,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 34,77g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 115,18g.
Frühstück: Кофе Эспрессо. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Кофе с Сахаром, Простые Пельмени, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Белый Хлеб, Моя Семья Сок Мультифрукт, Вареное Яйцо. Abendessen: Фабрика Вкуса Рыбные Чипсы. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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