Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 23,19g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 241,21g.
Frühstück: Planta Fin Beurre, Miel, Baguette. Mittagessen: Envia Yaourt Aromatisés, Clémentines, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Escalope de Poulet. Abendessen: Envia Yaourt Végétal , Escalope de Poulet, Semoule Cuite, Sultanines Pois Chiches Secs et Trempés, Patate Douce. Snacks/Sonstiges: Clémentines, Brioche. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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harouat.fatis's Gewichtsverlauf
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