Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2015
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 39,67g | Eiw: 112,29g | Kohlh: 189,14g.
Frühstück: Лук, 4 Сезона Горошек Зеленый Быстрозамороженный, Здоровая Ферма Творог 5%, Яйцо. Abendessen: Ашан Булочка 8 Злаков, Орбита Сыр Мягкий Сливочный Рикотта, Ашан Булочка 8 Злаков, Орбита Сыр Мягкий Сливочный Рикотта, Ашан Булочка 8 Злаков, Здоровая Ферма Творог 5%, Седьмой Континент Спаржа с Овощами. Snacks/Sonstiges: Tekmar Enerline Батончик Мюсли с Вишневым Желе в Шоколадной Глазури, Яблоко, Ашан Булочка 8 Злаков. mehr...
|
|
1746 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CoffeeFromSpace's Gewichtsverlauf
|