Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
|
125 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 76,61g | Eiw: 108,51g | Kohlh: 69,55g.
Frühstück: Яичный Белок, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пружаны Сыр Пармезан. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Hochland Фетакса, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Дивный Берег Тунец Желтопёрый Филе-Кусок Холодного Копчения, Almette Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алёна8830's Gewichtsverlauf
|