Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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86,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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392 kcal
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Fett: 14,98g | Eiw: 23,53g | Kohlh: 40,27g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Italac Whey Protein Frutas Vermelhas, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alecassimiro's Gewichtsverlauf
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