Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 56,65g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 172,26g.
Frühstück: Кофе, Сыр Российский, Хлеб. Mittagessen: SPAR Лапша со Свининой и Овощами. Abendessen: Хурма. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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