karen40.poole's Notizen, 17 Dez 22

No loss, but no gain either.
97,5 kg Bisher verloren: 23,5 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2022:
1729 kcal Fett: 66,40g | Eiw: 122,40g | Kohlh: 166,51g.   Frühstück: Spindrift Orange Mango Sparkling Water, Global Health Products Orange Liquicel, Eggland's Best Large Grade A Eggs, President Fat Free Feta Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread. Mittagessen: Trader Joe's Ground Turkey Breast, Marcella Hazan Tomato Sauce, Barilla Whole Grain Spaghetti . Abendessen: Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Costco Sheet Cake, Costco Pepperoni Pizza. mehr...
konstantes Gewicht

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