Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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91,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 57,97g | Eiw: 101,79g | Kohlh: 98,28g.
Frühstück: Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Молоко (2% Обезжиренное), Сыр Моцарелла, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Жареное Филе Свинины, Макароны из Цельной Пшеницы, Молоко (2% Обезжиренное). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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olenabersh88's Gewichtsverlauf
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