Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
|
55 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 63,99g | Eiw: 88,25g | Kohlh: 140,59g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Творожная Запеканка 5%. Mittagessen: Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Майонез, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Морская Капуста. Abendessen: Шато Тамань Брют Розовое, Салат Овощной со Сметаной, Мясной Король Шницель Куриный. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgacarikova186's Gewichtsverlauf
|