Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2015
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72 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 64,93g | Kohlh: 101,83g.
Frühstück: Dr. Oetker Gelatina Diet Morango, Wickbold Pão Integral Light, Sadia Mussarela. Mittagessen: Kiwi, Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Peixe Empanado, Abobrinha Refogada. Snacks/Sonstiges: Mamão Formosa, Walmart Queijo Mussarela, Laranjas. mehr...
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Verlust von 17,5 kg pro Woche
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masodre's Gewichtsverlauf
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