Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2015
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1644 kcal
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Fett: 58,93g | Eiw: 80,88g | Kohlh: 195,79g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais. Mittagessen: Repolho-Roxo, Suco de Laranja, Seletti Salada de Quinua, Peito de Frango, Arroz Branco, Bobó de Camarão, Camarão Empanado Frito. Abendessen: Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais, Danone Corpus Light Morango (Frasco). Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral, Piraquê Cream Crackers Integral. mehr...
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3631 kcal
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Bewegung:
Stepper - 1 Stunde, Body Pump - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Mauricio Rodrigues 's Gewichtsverlauf
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