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Ужин ~ 537 кк
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1430 kcal
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Fett: 55,80g | Eiw: 139,95g | Kohlh: 90,60g.
Frühstück: Яйцо, Prime Kraft Протеин Капучино , Garnec Рисовая Мука, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. Abendessen: Красный Сладкий Перец, Станем Друзьями Авокадо , Петелинка Филе Грудки в Сливочно-Чесночном Маринаде. Snacks/Sonstiges: Meller Ирис в Шоколаде. mehr...
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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