Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
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59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 78,33g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 161,90g.
Frühstück: Зефир, Арахис, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Кетчуп, Куриная Печень, Сырой Овощ, Растительное Масло, Рис Отварной. Abendessen: Сарделька, Хлеб, Сахар, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Аз_Есмь's Gewichtsverlauf
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