Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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140,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 64,45g | Kohlh: 128,72g.
Frühstück: Сладкая Слобода Печенье Деревенское Глазированное , Кофе с Молоком. Mittagessen: Гренки Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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DonDragon48's Gewichtsverlauf
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