Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
|
88,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 123,64g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 24,46g.
Mittagessen: DopDrops Shoko White Coconut Butter, Огурец (без Кожуры), Сыр Пармезан (Твердый), Волжские Просторы Сливки 20%, FitnesShock Sugarbar Coconut, Куриные Голени с Кожей, Домик в деревне Сметана 20%, Лента Семечки Очищенные, Dolce Albero Соус Песто с Чесноком, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Ленивые голубцы, Помидоры Черри. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
анюта пп's Gewichtsverlauf
|